Stärker. Beweglicher. Ausgeglichener. Pilates mit Marie Diekmann – ab 4. November mittwochs in der Mehrzweckhalle.

Zeit für dich! Marie Diekmann bietet mittwochs von 18:00 bis 19:00 Uhr Pilates an: Das Training stärkt die Tiefenmuskulatur, verbessert die Körperhaltung und sorgt für mehr Beweglichkeit, Balance und Wohlbefinden im Alltag. Marie ist Physiotherapeutin und Personal Trainerin – du trainierst mit fachlicher Anleitung, fast wie im Personal Training, und lernst, die Übungen korrekt und gesund auszuführen. Vorkenntnisse brauchst du keine.

Kosten: Mitglieder 6 € pro Stunde oder 50 € für die 10er-Karte, Nichtmitglieder 13 € pro Stunde oder 100 € für die 10er-Karte. Bezahlt wird vor Ort, auch über Epassi. Fragen und Anmeldung bei Marie – am einfachsten per WhatsApp.