SV Felm
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BBP

Seit vielen Jahren trainiert uns Maria Diels aus Kiel.
Mit dem Spruch “Alles wird gut” bringt Sie uns seit dieser Zeit in Form und hält uns in Schwung.
Die ersten 30 Minuten machen wir Kombinationen von Armen und Beinen, sowie Übungen mit Expandern, Stretchbändern oder Springseilen.
Danach werden Übungen auf der Matte gemacht. Damit tun wir nicht nur gutes für unser Herz-Kreislaufsystem sondern stärken auch unsere gesamte Muskulatur.
Nach dem Fitnessprogramm folgen Dehnungs- und Entspannungsübungen nach ruhiger Musik.
Wir sind eine kleine Gruppe im Alter von 16 bis 50 Jahren.
Gibt es nicht noch ein paar Sportbegeisterte die keine Lust auf ein Fitness-Studio haben?
Wir trainieren immer mittwochs von 18.15 – 19.15 Uhr in der Felmer Sporthalle.
Bei Interesse kommt einfach vorbei. Wir freuen uns über jedes neue Gesicht.

Sabine Gengelazky